Carregar peso no trabalho é muito comum em diversas profissões, mas é necessário observar os limites que a lei define.
Não é por menos que todos os anos milhares de empregados precisam se afastar por causa de acidente de trabalho ou doenças ocupacionais.
Por isso, meu objetivo neste artigo é te ajudar a entender os direitos trabalhistas para aqueles que precisam trabalhar com cargas e, principalmente o que fazer nos casos de lesão.
Se quiser ir direito para algum tema basta clicar no índice abaixo:
Nesse artigo você vai entender:
Qual o limite de peso que posso carregar no trabalho?
No ambiente de trabalho, a segurança e o bem-estar dos trabalhadores são prioridades estabelecidas pela CLT.
Uma das regulamentações importantes diz respeito ao limite máximo de peso que homens e mulheres podem carregar.
Importante destacar que esses limites visam prevenir lesões e problemas de saúde decorrentes do esforço físico excessivo.
Limites da CLT
De acordo com o artigo 198 da CLT, homens adultos podem carregar, individualmente, até 60 kg de peso.
Para pesos superiores a esse limite, é obrigatório o uso de dispositivos mecânicos, como carrinhos de transporte, guinchos ou outros equipamentos que auxiliem na movimentação das cargas, preservando a integridade física do trabalhador.
Para as mulheres, a legislação é mais restritiva e por isso, as mulheres podem carregar, individualmente até 20kg se o trabalho for contínuo, ou no máximo 25 kg quilos quando o trabalho for ocasional.
Assim como para os homens, quando o peso exceder esse limite, é necessário o uso de equipamentos de apoio para realizar a tarefa.
Ressalvas da NR-17
Vale destacar que, a NR-17 veda o transporte de cargas por um trabalhador cujo peso possa comprometer a sua saúde ou segurança.
Dessa forma, mesmo que a CLT estabeleça um limite, cada ser humano possui uma quantidade máxima de peso que pode suportar e este deve ser observado.
Logo, as empresas devem estar atentas a esses limites individuais para impedir acidentes no ambiente de trabalho.
EPI é fundamental para carregar peso no trabalho
Para garantir a segurança e a saúde dos trabalhadores que realizam atividades de carregamento de peso, é fundamental o uso de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) adequados.
Esses equipamentos ajudam a prevenir lesões e a minimizar os riscos associados ao esforço físico.
Esses são alguns dos EPIs mais importantes para carregar peso no trabalho:
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Luvas de Proteção
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Calçados de Segurança
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Cinto Ergonômico
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Joelheiras
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Capacete de Segurança
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Óculos de Proteção
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Fitas ou Coletes Refletivos
O uso adequado desses EPIs, aliado a treinamentos sobre técnicas corretas de levantamento de peso e ergonomia, é importante para a prevenção de acidentes e doenças ocupacionais.
Ademais, os empregadores devem garantir a todos os trabalhadores o acesso a todos os EPIs necessários, e ainda, a devida instrução sobre o uso correto desses equipamentos.
Lesões por carregar peso no trabalho
Trabalhar carregando peso excessivo ou realizar movimentos repetitivos pode parecer normal para muita gente, mas a verdade é que essas atividades trazem riscos sérios à saúde.
Se você ou alguém que você conhece está nessa situação, é fundamental entender os conceitos de acidente de trabalho e doença ocupacional, e, mais importante, conhecer os seus direitos trabalhistas.
Acidente de Trabalho e Doença Ocupacional
O primeiro passo é saber diferenciar o acidente de trabalho da doença ocupacional, pois embora sejam parecidas as implicações práticas no dia a dia são bem diferentes.
O acidente de trabalho acontece quando você sofre uma lesão durante a realização de suas atividades laborais.
Imagine carregar uma carga muito pesada e acabar torcendo o tornozelo ou machucando a coluna. Isso é um acidente de trabalho.
já a doença ocupacional se desenvolve ao longo do tempo, devido às condições do trabalho.
No caso de carregar peso ou realizar movimentos repetitivos, isso pode levar a problemas como LER ou dores crônicas na coluna.
Esses problemas surgem pela exposição contínua a esforços físicos inadequados.
No entanto, em ambos os casos, o empregado que sofre um acidente de trabalho ou desenvolve uma doença ocupacional tem direito trabalhistas a receber, e é sobre eles que vamos falar a seguir.
Seus Direitos Trabalhistas
Se você sofreu um acidente de trabalho ou desenvolveu uma doença ocupacional, a legislação trabalhista garante uma série de direitos para proteger você e sua família.
Os principais são:
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Dano Moral: Além do sofrimento físico, há o impacto psicológico e emocional causado pelo acidente ou a doença. Por isso, você pode ter direito a uma indenização por dano moral, justamente para reparar o sofrimento emocional e psicológico decorrente do evento.
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Dano Material: Geralmente o acidente ou doença resulta em gastos médicos, afastamento do trabalho ou até mesmo a necessidade de adaptação do lar. Caso isso aconteça, você pode reivindicar uma indenização para cobrir as despesas médicas, medicamentos, transporte e qualquer outro custo relacionado ao tratamento e recuperação.
- Danos Estéticos: Semelhante ao dano material, pode acontecer ainda do acidente resultar em cicatrizes, deformidades ou outras alterações na aparência física. Então, você pode ter direito a uma indenização por danos estéticos. É necessário enfatizar que o objetivo dessa indenização é reparar a perda da aparência física natural e os impactos psicológicos decorrentes.
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Pensão Vitalícia: Se o acidente ou doença resultar em incapacidade permanente para o trabalho, seja ela total ou parcial, você pode ter direito a uma pensão vitalícia. Essa pensão é um valor pago para garantir seu sustento, considerando a impossibilidade de continuar exercendo sua função.
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Estabilidade de 12 Meses: Após retornar ao trabalho, você tem direito à estabilidade no emprego por 12 meses. Portanto, isso significa que você não pode ser demitido sem justa causa durante esse período, assim garantindo segurança para sua recuperação e adaptação ao trabalho.
O que fazer se você sofreu uma lesão por carregar peso
Se você sofreu um acidente de trabalho ou desenvolveu uma doença ocupacional, é crucial saber quais medidas tomar para garantir seus direitos e sua recuperação.
Para começar, é importante não se desesperar e seguir alguns passos essenciais.
Aqui está um guia prático para te ajudar a entender o que fazer nesses casos.
Abertura da CAT
Primeiro, você deve informar imediatamente a empresa sobre o ocorrido. Isso é importante porque a empresa tem a obrigação de abrir a Comunicação de Acidente de Trabalho (CAT).
Assim que possível, exija que a CAT seja preenchida e entregue, pois esse documento é fundamental para formalizar o acidente ou a doença ocupacional junto ao INSS.
Busque o INSS
Em seguida, você precisa procurar o INSS para verificar se tem direito ao auxílio-doença.
Se por acaso o médico determinar que você deve se afastar do trabalho, o auxílio-doença será necessário para garantir uma renda durante o período de recuperação.
Leve todos os documentos médicos e a CAT para facilitar o processo.
Converse com um advogado
Além disso, é muito importante buscar orientação jurídica.
Um advogado especializado em direito trabalhista pode te ajudar a entender todos os seus direitos e garantir que você receba todas as compensações devidas.
Por exemplo, ele pode te auxiliar a pleitear indenizações por danos morais, materiais e estéticos, além de assegurar a estabilidade no emprego.
Por fim, manter-se bem informado e saber a quem recorrer em momentos como esse é essencial.
Portanto, não hesite em procurar ajuda profissional e se certificar de que todos os procedimentos estão sendo seguidos corretamente.
Dessa forma, você estará mais preparado para enfrentar a situação e garantir que seus direitos sejam respeitados.
Conclusão
Carregar peso no trabalho é fundamental em muitas funções, porém isso não pode ser feito de qualquer forma.
Como vimos no texto, desobedecer as medidas de segurança pode acarretar lesões graves para o empregado como, por exemplo, uma hérnia de disco.
Entretanto, você aprendeu quais são os seus principais direitos nos casos de acidente de trabalho e doença ocupacional e o que deve fazer nessas situações.
Portanto, não deixe de buscar os seus direitos.
Até a próxima!
